По просьбе пользователей сайта добавлена возможность создавать списки друзей. Отправить пользователю сайта запрос об установлении связи "друзья" можно с персональной странички пользователя.

Лимит личных сообщений увеличен до 60 в час, т.е. Вы можете отправлять своим друзьям по одному сообщению каждую минуту 

Для защиты от спама изменены настройки службы личных сообщений. Теперь ими можно обмениваться только с друзьями.

Трёхмесячный курс обучения нервно-мышечной релаксации поделен на три части по одному месяцу каждая. Возможны два варианта обучения: индивидуально и в группе. Сравнить их между собой и выбрать оптимальный для себя вариант можно на странице "Индивидуально или в группе? Какой вариант обучения лучше?".

Открыт набор в группу Р-101, которая приступит к освоению 3 уровня нервно-мышечной релаксации 5 апреля. Читать далее

На сайте внедрена новая, более удобная, система подписки на обновления контента, которая доступна на вкладке "Извещения" в разделе "Мои учётные данные".

Всех пользователей, которые ранее пользовались вкладкой "Подписки" в разделе "Мои учётные данные", просим отменить старые подписки и оформить аналогичные новые. Читать далее

При анализе результатов голосования пользователей за 19 вариантов цветового оформления сайта мы пришли к выводу, что ни один из них не является идеальным - и решили предложить пользователям и гостям сайта двадцатый вариант с зелёными и оранжевыми тонами 

Этот вариант - "Orange Forest / Апельсиновый лес" - теперь установлен по умолчанию.

Большое спасибо пользователям, высказавшим своё мнение и принявшим участие в голосовании! Читать далее

По просьбам пользователей, которым не нравится зелёный цвет, посетителям сайта предоставлена возможность самостоятельно выбрать один из девятнадцати вариантов цветового оформления: http://fobii.net/color

В ноябре 2009 года посещаемость сайта существенно выросла, превысив рубеж 1000 посетителей в сутки. Вместе с эти возросло и количество вопросов. К сожалению, я больше не могу продолжать отвечать на вопросы в прежнем режиме: на это уже просто физически не хватает времени. Поэтому было принято решение закрыть раздел "Вопросы и ответы" для публикации новых вопросов.

Но это вовсе не означает, что пользователи сайта останутся без профессиональной поддержки. Существуют онлайн-курсы, которые во многом выполняют ту же функцию.

Кроме того, при необходимости можно воспользоваться платными услугами Консультация в скайпе и Консультация по e-mail. Читать далее

Приглашаем обучающихся на бесплатном ознакомительном курсе "Нервно-мышечная релаксация" принять участие в работе чата. Здесь Вы можете в режиме реального времени обсудить с другими участниками онлайн-курсов вопросы, возникающие у Вас при освоении метода релаксации. Читать далее

Я ухожу в отпуск до последних чисел сентября и не смогу в это время отвечать на вопросы посетителей сайта. Раздел "Вопросы и ответы" возобновит свою работу с начала октября 2009 г. Читать далее

Завершён редизайн сайта Fobii.Net. Изменена цветовая гамма, меню сделано более компактным и удобным, внесён ряд других улучшений... Жалобы, благодарности и сообщения о технических затруднениях просьба оставлять на этом форуме.

На сайте появился новый онлайн-курс «Систематическая десенсибилизация». Он предназначен для тех, кто уже практически освоил технику нервно-мышечной релаксации и хотел бы избавиться от фобий. Данный курс знакомит с правилами составления иерархии страхов и проведения систематической десенсибилизации.

По многочисленным просьбам пользователей, которые с опозданием приступили к занятиям и не успевали освоить первые два уровня обучения релаксации за 15 дней, временные ограничения были сняты. Теперь Вы можете возобновить занятия в любое время. Пожалуйста, помните, что ко второму уровню переходить можно только когда расслабление будет стабильно сохраняться в кистях на протяжении всей второй части занятия, т.е. не менее 10 минут.

75%! Большинство пользователей, участвовавших в опросе "Как Вы считаете, нужны ли на сайте блоги?", высказались "за". 11% ответили "нет", и 14% выбрали ответ "А что такое блоги?".

Раздел с блогами создан и размещён по адресу: http://blog.fobii.net. Каждый зарегистрированный на сайте пользователь может создать и вести свой блог. Добро пожаловать в блогосферу!