Fobii.Net

Фобии - нет! Всё о диагностике и лечении фобий и панических атак.

Верхнее меню

  • Сообщество
    • Новое в блогах и на форумах
    • Список пользователей
    • Чаты
    • Форумы
    • Блоги новичков
    • Блоги выздоравливающих
    • Комментарии выздоравливающих
  • Тесты
    • Результаты тестов
  • Информация
    • Вопросы и ответы
      • Симптомы, диагноз
      • Причины, профилактика
      • Методы психотерапии
      • Фармакотерапия
      • Другие вопросы
      • Новый вопрос?
    • Статьи
    • Диагностические критерии
      • Клинические описания
        • Агорафобия
        • Социальная фобия
        • Специфическая фобия
        • Панические атаки
        • Генерализованное тревожное расстройство
        • Расстройство адаптации
        • Посттравматическое стрессовое расстройство
        • Обсессивно-компульсивное расстройство
        • Синдром деперсонализации-дереализации
        • Соматоформная вегетативная дисфункция
      • Исследовательские критерии
        • Агорафобия
        • Социальная фобия
        • Специфическая фобия
        • Панические атаки
        • Генерализованное тревожное расстройство
        • ГТР детского возраста
        • Расстройство адаптации
        • Посттравматическое стрессовое расстройство
        • Обсессивно-компульсивное расстройство
        • Синдром деперсонализации-дереализации
        • Соматоформная вегетативная дисфункция
      • Диагностические алгоритмы
    • Книги
      • Для пациентов
      • Для специалистов
    • Видеоролики
    • Сайты
    • Скачать
      • Как избавиться от панических атак?
  • Оплатить
    • Каталог платных курсов и услуг
    • Как оплатить обучение?
    • PayPal
    • WebMoney
    • Оплата через почту РФ
    • Оплата через терминал
  • Онлайн-курсы
    • Победить панику!
      • Информация о курсе
      • Вводный бесплатный курс
      • Часть 1 (недели 1-5)
      • Часть 2 (недели 6-10)
    • Нервно-мышечная релаксация (НМР)
      • Информация о курсе
      • Бесплатный ознакомительный курс
      • Обучение НМР по индивидуальной программе
      • Обучение НМР по базовой программе
    • Систематическая десенсибилизация
      • Информация о курсе
      • Онлайн-курс
    • Полный список курсов
  • О сайте
    • Как зарегистрироваться на сайте?
    • Цветовое оформление
    • Поддержать проект
    • Карта сайта
    • Об авторе
    • Правила сайта
  • Контакты
    • Консультация по e-mail
    • Консультация в скайпе
  • Новости
Главная паника
    • Home
    • Blog
    • Forum
    • News

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить доступ к тестам и возможность отправлять новые вопросы и комментарии.

Вход в систему

  • Регистрация
  • Забыли пароль?

Консультации онлайн

  • Консультация в скайпе
  • Консультация по e-mail
  • Обучение релаксации
  • Как задать вопрос доктору?

Сейчас на сайте

Сейчас на сайте 4 пользователя и 68 гостей.

Пользователи на сайте

  • Stacia
  • Свет-та
  • dim197726@tut.by
  • pojjo

Новые онлайн-курсы

Победить панику! Начните своё движение к жизни без паники и тревог с этой минуты! Узнать больше >>

Rambler's Top100

Поиск на сайте

паника

не хватает воздуха

  • Симптомы, диагноз, лечение
  • неудовлетворённость вдохом
  • ощущение нехватки воздуха
  • паника
  • ВСД по гипертоническому типу

Здравствуйте. Чуть больше месяца страдаю от нехватки воздуха. Точнее чаще всего это даже не нехватка, а неудовлетворенность воздухом. Сначала, списывала все на стресс, но сейчас вроде чувствую себя спокойно, не подавлено, а нехватка воздуха продолжается. Так же присутствует головокружение, утомляемость, слабость в руках.На фоне всего этого приступы паники. Три года стоит диагноз вегето-сосудистая дистония, эти симптомы проявлялись и раньше, но не наводили такого страха. Читать далее

  • 1 комментарий

Боюсь задохнуться во время еды.

  • Симптомы, диагноз, лечение
  • головокружение
  • паника
  • ВСД по гипотоническому типу
  • метро
  • валерианка
  • валидол

Здравтсвуйте,доктор. Читать далее

  • 4 комментария

Боюсь сойти с ума после употребления мускатного ореха

  • Вопросы и ответы
  • паника
  • страх сойти с ума
  • тревога

Здравствуйте. Меня беспокоит паника, тревога, напряженность, страх сойти с ума. Все началось две с половиной недели назад, когда я по совету товарища решил употребить мускатный орех.Вобед сходил на рынок купил две пачки, каждая по 10 грамм, и, собственно, употребил. Первые часа четыре ничего не почувствовал, и, решив что на меня он не действует, выпил бутылку пива с другом. Спустя минут 5 я почквствовал как меня качает, словно на качелях. Ощущал нехватку воздуха, дышал часто, мне казалось что сердце мое вот-вот выпрыгнет. Читать далее

  • 2 комментария

Непонятное состояние в голове и паника... К какому врачу обратиться?

  • Симптомы, диагноз, лечение
  • паника
  • повышение давления
  • страх сойти с ума
  • учащение пульса

Добрый день. У меня вот такой вопрос. Мне 30 лет. У меня появились 2 года назад скачки давления 160/135 с пульсом 140. Врач послал к кардиологу, но приступы прошли и когда мне ставили датчики (кардиограмма и давление) на сутки, они показали норму. 1,5-2 года ничего не было. А на днях случился опять. Непонятное состояние в голове и паника... Но при этом я все соображу и боюсь, что схожу с ума. Сразу же померила в аптеке давление и опять скачек давления и учащенного пульса. Опять обратилась к врачу, но врач ничего толком е сказал, сказала, что ей нужна моя кардиограмма в момент этого приступа. Читать далее

  • 1 комментарий

Проблемы со здоровьем из-за страха

  • Симптомы, диагноз, лечение
  • диарея
  • паника
  • повышение давления
  • рвота
  • тошнота
  • отправление в дорогу
  • наличие туалета
  • отвлечение
  • уверенность, что мне помогут
  • валериана
  • пустырник

Здравствуйте!Меня зовут Антонина, мне 28 лет, я замужем, у меня двое детей
(9 лет и 9 месяцев). По профессии я педагог в музыкальной школе, сейчас
нахожусь в декретном отпуске. После рождения второго ребенка у меня
появились проблемы со здоровьем. Еще до беременности мне поставили
диагноз - гипертония II степени. Беременность проходила очень тяжело,на
фоне гестоза и высокого давления (до 190/100), роды были срочные. Во время
беременности я впервые испытала чувство паники и страха за своё здоровье и
жизнь, собственную неспособность управлять собой и страх, что мне никто не Читать далее

  • 1 комментарий

Подскажите что делать в моменты удушья?

  • Симптомы, диагноз, лечение
  • головокружение
  • нехватка воздуха
  • паника
  • повышенное слюновыделение
  • удушье
  • нервозность
  • ссоры
  • стресс
  • стресс-менеджмент
  • управление стрессом

Здравствуйте! На данный момент, мне 21 год. Началось все в школьные годы, проверяли на наличие астмы, вегето-сосудистой дистонии. Не подтвердилось. Легкие так же проверялись, все в норме. Врач пришел к выводу, что все на нервной почве и попросил оберегать меня от стрессовых ситуаций. Но приступы повторялись в напряженные моменты, связанные с учебой, личной жизнью. Читать далее

  • 4 комментария

Приступы паники. Возможно ли справиться самой и навсегда ли это?

  • Вопросы и ответы
  • нереальность
  • нехватка воздуха
  • опьянение
  • паника
  • предобморочное состояние
  • приступы паники
  • страх
  • паническое расстройство
  • выход из дома
  • наркотики
  • стрессы
  • экстази
  • адаптол
  • когнитивно-поведенческая психотерапия
  • управление тревогой

Здравствуйте,у меня был опыт приема наркотиков.Единичный. Один раз попробовала фен, после чего у меня была дипрессия два месяца, потом один раз попробовала экстази, причем прием экстази был неудачный, было плохо, проявлялось это в диком страхе накатывающем волнами и приливами жара в област головы и шеи. После вот этого неудачного опыта через неделю у меня случился приступ паники. Читать далее

  • 1 комментарий

Канцерофобия и боязнь слова

  • Вопросы и ответы
  • канцерофобия
  • паника
  • сердцебиение
  • пустырник

Здравствуйте. Меня очень беспокоит проблема - боязнь рака. Моя мама и бабушка болели раком, слава Богу, болезнь прошла, но я постоянно нахожусь в состоянии напряжения. Любые жалобы близких наводят на меня панику, а если жалоб нет, то я сама очень прислушиваюсь к любым упоминаниям о здоровье. Читать далее

  • 3 комментария

Самостоятельное лечение

  • Вопросы и ответы
  • дискомфорт в животе
  • паника
  • страх
  • страх метро
  • страх не дойти до туалета
  • тревога
  • фобия метро
  • специфическая фобия
  • метро
  • транспорт
  • нервно-мышечная релаксация
  • систематическая десенсибилизация

Здравствуйте. Читала много, что здесь написано и поняла, что людей с такой проблемой как у меня очень много. Но все таки решила сама задать вопрос. Суть моей проблемы в том, что в при остановке в метро, если оно стоит более минуты в туннеле наступает паника. Раньше было хуже, боялась пробок, лифтов, общественного транспорта, в общем всех мест, где нет туалета. Все началось именно с этого страха, что я не смогу сходить в туалет когда мне вздумается и началось это с института, стеснялась часто выходить. Вообще не люблю к себе привлекать внимание. Читать далее

  • 4 комментария

Паника

  • Вопросы и ответы
  • головокружение
  • застенчивость
  • паника
  • страх
  • хочется в туалет
  • фенибут
  • когнитивно-поведенческая психотерапия
  • управление тревогой

Здраствуйте мне 21 год ,месяца три назад я активно гулял , пил раза два в неделю, раза два в неделю ходил по клубам мог не спать сутки из за ночных походов клубы , потом у меня начали наблюдаться панические страхи , навязчивые мысли , тревожные состояния , при общении с людьми у меня сразу же лезли какие то мысли то что я могу ударить человека с которым разговариваю , и блуждали разного рода навязчивые мысли, о гомофобии , я жуткий писсимист , всё это происходило около двух месяцов назад , сходил к психотерапевту - она мне прописала 2-3 месяца пить фенибут по три таблетки в день ... Читать далее

  • 1 комментарий

Паника при засыпании

  • Вопросы и ответы
  • нарушение сна
  • паника
  • засыпание
  • фенотропил

Часто при засыпании я испытываю чувство паники. От каких факторов зависит проявление этого состояния, я не знаю. При этом я почти не чувствую левую руку на какое-то время.Что это может быть?
К врачам я не обращалась.

  • 1 комментарий

Невроз, ВСД, панические атаки

  • Симптомы, диагноз, лечение
  • беспричинная тревога
  • паника
  • сильное сердцебиение
  • тошнота
  • тяжело дышать
  • ВСД
  • невроз
  • панические атаки
  • мысль о том что долго это всё мучает
  • очень тревожит что это снова повторится
  • антидепрессанты
  • сероквель
  • транквализаторы
  • хлорпротексен
  • ципралекс
  • ципрамил
  • аутотренинг

Здравствуйте!!..я очень прошу вас мне помочь,посоветовать!я не знаю куда мне ещё обратиться!уже какая то безысходность..меня зовут Майя.мне 19 лет.Меня очень волнует состояние уже как 4-ый год...я уже перечитала много литературы,была у многих врачей..и за всё это время мне удалось выяснить,что у меня ВСД,невроз,астено-депрессивное состояние,панический атаки..первый раз приступ(я задыхалась и долго не могла вдохнуть воздух) случился со мной когда я пошла в первый класс..лет в 7...тогда моя мама проверяла меня на всё что только было можно..гланды и всё такое..но всё было хорошо..и потом такой пр Читать далее

  • 4 комментария

Фобия или нарушение нервной системы???

  • Симптомы, диагноз, лечение
  • дискомфорт
  • затруднения при глотании
  • паника
  • социальная тревожность
  • страх
  • людные места
  • социальный контакт
  • систематическая десенсибилизация

Добрый день доктор.......у меня такая проблема 2года назад возникла......но раньше она такой тяжелой и заметной не была но с каждым годом все хуже и хуже......
Симптомы таковы .....Когда я начинаю нервничать у меня начинает сковывать в гортани или как вот щикотать начинает(щитовидка увеличина пил таблетки l-tryxin) но глатать я могу но не могу разговаривать или ответить даже человеку........
А возникает это у меня.... чаще всего например как только сожусь за руль все сковывает.....или когда нахожусь в людном месте а когда где нет ни кого я более спокоин........ Читать далее

  • 1 комментарий

Боюсь глотать, боюсь подавиться,страх и паника в транспорте

  • Симптомы, диагноз, лечение
  • затруднения при глотании
  • немеют ноги
  • паника
  • покраснение лица
  • потею
  • страх
  • страх подавиться
  • трудность глотания
  • трудность дыхания
  • ВСД
  • одиночество
  • сон
  • грандаксин
  • мексидол
  • нейромультивит
  • пикамилон
  • феназепам
  • релаксация
  • систематическая десенсибилизация

Ехал в метро.Сглотнул слюну. Показалось, что попало не туда,Страх, паника,не мог прокашляться,ноги немеют, становятся ватными, всего трясет,каждый вздох дается с трудом, к каждому глотку готовлюсь долго, сосредоточенно.Пить могу только воду мелкими глотками.Ощущение, что задыхаюсь. Я в детстве сильно подавился, чуть не умер. Всегда боюсь носить свитера с обтягивающими воротами.

  • 2 комментария

Помогите пожалуйста. Я уже запутался

  • Симптомы, диагноз, лечение
  • бросало в жар
  • паника
  • потливость
  • страх
  • страх не дойти до туалета
  • поведенческая психотерапия
  • систематическая десенсибилизация
  • управление тревогой

Здравствуйте. 1.5 года назад у меня возник страх что я щас описяюсь. Теперь я постоянно думаю о том что могу описятся, были случаи когда меня бросало в жар(потомучто я почувствовал что вроде описялся , хотя за все это время еще ни разу). Дома я более спокойно к этому отношусь, даже мыслей об это не появляются, но в университете, в автобусах, в гостях возникает страх, я более остро начинаю чувствовать что у меня происходит между ног, начинаю потеть . Страх более остро проявляется когда я сижу(т.е. Читать далее

  • 3 комментария
  • 1
  • 2
  • 3
  • следующая ›
  • последняя »
Считаете сайт полезным? Поддержите развитие проекта! Подробнее...

© fobii.net. Информация распространяется на условиях Creative Commons License BY-NC-ND 3.0 (лицензия «С указанием авторства — Некоммерческая — Без производных»).

Цитирование приветствуется, при цитировании ссылка на сайт http://fobii.net обязательна.

Информация, опубликованная на сайте, не должна использоваться для самостоятельной диагностики и лечения и не может служить заменой очной консультации врача.