Здравствуйте. Основная проблема, которая мучает меня это непонятные ощущения, возникающие при нахождении в метро. Сначало меня тошнило и я решал эту проблему приемом препаратов от укачивания (авиа-море), но потом стала кружиться голова, и я думаю, появился страх, что могу потерять сознание. Может это боязнь замкнутого пространства? Дело еще в том, что меня особо никто не понимает. Думают, что это моя фантазия. Но самое странное, что если я в метро нахожусь со знакомым человеком, то все нормально, может потому что я отвлекаюсь. Как можно от этого избавиться?

Здравствуйте. Читала много, что здесь написано и поняла, что людей с такой проблемой как у меня очень много. Но все таки решила сама задать вопрос. Суть моей проблемы в том, что в при остановке в метро, если оно стоит более минуты в туннеле наступает паника. Раньше было хуже, боялась пробок, лифтов, общественного транспорта, в общем всех мест, где нет туалета. Все началось именно с этого страха, что я не смогу сходить в туалет когда мне вздумается и началось это с института, стеснялась часто выходить. Вообще не люблю к себе привлекать внимание. Читать далее

Добрый день!

Прошу Вас помочь мне советом, как мне справиться с моими проблемами. В детстве я очень боялась подавиться едой потом этот страх прошел (очень редко он повторяется). Читать далее

Здравствуйте! Читать далее