Здравствуйте. Помогите разобраться.Началось все осенью прошлого года.Стало плохо в метро,еле добрался до дома. Вот с тех пор не могу нормально жить. С начала было все не так ужасно,но со временем все хуже и хуже. Правда летом думал что избавился от этого,но как оказалось нет. Не могу ездить без журнала и валидола в метро (отвлекаю себя) но теперь и это не помогает. Читать далее

В общем жил я не тужил, радовался жизни.... до середины апреля этого года… Вообще я человек радостный жизни, не депрессивный, позитивный (по крайней мере был)! Но есть одно НО, Я вообще молод, учусь в институте. У меня есть один оч сильный комплекс, касается он внешности, я постоянно списывал его на некую стеснительность, по сути он не сильно заметен, но я его воспринимаю оч «болезненно», страдаю я от этого комплекса со старших классов, и из-за этого постоянные сильные стрессы "на людях", да ещё и на учёбе много стресса! Читать далее

Здравствуйте! Больше 20 лет страдаю клаустрофобией, не езжу в метро, не летаю на самолетах. Очень хочу съездить на отдых, но придется лететь самолетом. Боюсь панически, так как полет около 4 часов. Стоит ли мне поехать или лучше отказаться от поездки? Боюсь, что случится сильный панический приступ и я потеряю контроль над собой, может ли от сильного страха случится инсульт или инфаркт? Все-таки мне уже 40 лет. В момент приступа на первом плане сильное удушье, сердцебиение 200 уд.в мин., онемение конечностей, туман в голове. Поможет ли феназепам снять это состояние? Заранее спасибо. Ирина.

Здравствуйте, дорогой доктор Олег Михаилович!Низкий Вам поклон за оказанную помощь.Приветствует Вас г.Гомель.Людмила .Если не забыли мы с мужем к Вам приезжали на лечение если не ошибаюсь в 2007 году.После обучения релаксации стало намного лучше.Могу оставаться одна дома,предвигаюсь на транспорте почти спокойно.Занимаюсь самовнушеним и ругаю свой страх .От дома далеко уезжаем,(всегда с таблетками)но немного побаиваюсь -потом вроде нормально.Пульс больше не контолирую и давление тоже.Но как паняла проблемы остались.
1.Подспудно думаю, что бы всегда была рядом помощь.Благо рядом с домом поликл.и больница не страшно. Решили купить дачу, так я выискивала рассположение ,что бы по дороге или недалеко было медучереждение.Замучалась.
2.У мужа есть поблема которая меня пугает и держит в напряжении каждый раз :Если он каким либо оброзом поранился и пошла даже капелька крови ,муж теряет сознание падает в обморок .Так уже было.когда делал ремонт.Вызывла скорую.Очень испугалась.Чувство страха.что теряю любимого человека и мне никто не поможет.Боюсь повторений и не даю ему что- либо делать.Как покупать дачу не знаю?Там же нужно пилить,строгать и т.д.Что делать не знаю ?Хочется и боюсь очень.
3.Боюсь,когда муж выпивает.Объяснение этому тоже - помощь.Очень нервничаю по этому поводу.
4. Боюсь ночевать без мужа .
Извините ,что много написала.Что посоветуете?Как справится с проблемами.Как избавиться от зависимости от собственного мужа? Он устал,Я устала,Все устали .Буду

ждать от Вас ответа и помощи.Если нужно приехать в Минск то без проблем.Может нужна профилактика.Дайте знать каким либо способом. Читать далее

Здравствуйте, у меня следующая проблема, постараюсь описать как можно подробнее. Читать далее

как избавится от депрессии, которая по вечерам пока что уходит, а весь день длится, я ее пытаюсь контролировать, и это на некое время бывает удается, еще когда выйду на улицу, то ощущение что могу упасть без сознания, тело становится легким, и тут уже пугаюсь от этого и еще хуже от этого.. Пытаюсь успокоить себя, но вурчание в желудке или что то еще может снова напугать до поднятия давления и сильного страха и непонимания ничего вокруг и лишь так плохо что думаешь что это твой последние минуты... но это всё по случаю бывает раз в день.. В основном беспокойство лежит в том что я это не я.. Читать далее

10 лет назад после удаления щитовидной железы появились панические атаки,4 года состояние доставляло проблемы,прошла все возможные обследования,пока не попала к психотерапевту,конкретных методик лечения он не проводил, просто во время бесед искал причину возникновения заболевания. 1месяц пила амитриптилин,заметных улучшений не было.После того как психотерапевт сказал,что я сама создала себе болезнь и мне в ней комфортно на "злости" начала по-немногу выходить из болезненого состояния, начала работать на дому. Читать далее

Уважаемый Олег Михайлович , благодарю Вас за ответы на мои вопросы . Я буду Вам весьма признателен если ответите на очень актуальную для меня тему . Так сложилось, что мне 21 июля желательно быть в Москве ( на автомобиле ) но с моей агорофобией ... Ещё три года назад я позволял себе эту роскошь , хотя болен уже 15 лет . Я ехал несмотря не начто и нечего не случалось ( хотя нервнечал почти всю дорогу ) Сейчас боюсь , но очень хочу поехать . Я понемаю и смотрю на вещи реально . Знаю лечиться мне и лечиться ... Читать далее

Здравствуйте. Последние 6 лет меня преследуют навязчивые состояния. Всё началось с метро. 6 лет назад я ехала в метро на работу, вроде не нервничала, Как вдруг у меня потемнело в глазах, появилось сильное сердцебиение, шум в ушах, стало трудно дышать. Читать далее

Здравствуте,я просто выбилась из сил, уже не знаю к кому обратиться за помощью, очень надеюсь на Вас!У меня уже полтора года приступы панической атаки. Первый приступ появился,когда я пережила очень сильный стрес, не буду даваться в подробности,и со мной произошло что - то необьяснимое я еле добралась до дома серце вылетало как бешенное, сама бледная,муж хотел вызывать скорую, но отпоил валокардином.Я думала, что это сердечный приступ.Но потом все прошло, и я об этом приступе забыла. Читать далее

Здравствуйте Олег Михайлович, как-то месяцев 8 назад я обращался к вам с вопросом по поводу моего состояния, вы ответили, что оно больше всего похоже на паническое расстройство с агорафобией. Читать далее

Добрый день! Моя проблема в следующем: у меня три года назад появились проблемы с сердцем (экстасистолия), обращалась к кардиологу, лечилась с переменным успехом.Сейчас дошло до того, что даже когда нет приступа я постоянно к себе прислушиваюсь жду а когда же опять бутут перебои в работе сердца. Я боюсь одна выходить на улицу, боюсь водить машину ( а вдруг случится приступ). А когда у меня приступ у меня начинается настоящая паника, мне даже дышать тяжело (не могу вдохнуть, не хватает воздуха) и как мне кажется, новый (повторный) приступ происходит именно из-за моего волнения. Читать далее

мне 42 года.в 21 год была сильнейшая паническая атака и не одна.В течении года прошла самостоятельно на 5 лет а затем былопять сильный приступ и не однократный.Ходил по врачам но диагноз поставили только три года назат.Обращался к специалистам.Но не смог получить лечения.Назначали амитриптилин,реланиум...Недавно принимал 2 месяца Ципромил.Имею лекарственную зависимость от фенозипама(в два дня пол таблетки)Во время приема ципромила пробовал бросить.Не получилось.От ципромила облегчения не получил.Не знаю куда и обратится.Про ципрмил даже врачи и не слышали.Нашел его через интернет и занимался с Читать далее

Здравствуйте.У меня паническое расстройство с агарофобией более 10 лет. Я не знаю как вылечить диарею,которая, как я предполагаю, появляется из-за страха выхода на улицу.Обследование ЖКТ ничего не дало - всё в порядке.Приходится каждый день глотать имодиум.Ни один из биопрепаратов ( биофлора, бифидумбактерин. Читать далее