Здравствуйте. Помогите разобраться.Началось все осенью прошлого года.Стало плохо в метро,еле добрался до дома. Вот с тех пор не могу нормально жить. С начала было все не так ужасно,но со временем все хуже и хуже. Правда летом думал что избавился от этого,но как оказалось нет. Не могу ездить без журнала и валидола в метро (отвлекаю себя) но теперь и это не помогает. Читать далее

Страдаю от панических атак уже более 5 лет.А сейчас два года назад началась еще агорафобия.Уже два года не выхожу из дома без сопровождающего и не могу быть дома одна ни минуты,сразу начинается приступ паники.Это ужасно меня начинает трясти,сводить руки,мне не хватает вохдуха,и тахикардия такая,что просто так и гляди что сердце выпрыгнет.В такие минуты повышается давление.Помогите прошу вас.Вся моя семья страдает и дети вместо того чтоб гулять-сидят со мной и мне стыдно перед ними.