Я очень боюсь фотографироваться и сниматься на видео.Ни чего не могу с собой поделать.При виде направленного в мою сторону объектива начинается паника,волнение и желание ударить того,кто это делает.Приступы агрессии,злости,резкий упадок настроения вплоть до депрессивного состояния.Когда я была маленькая,на мои просьбы меня не фотографировать родители игнорировали и заставляли меня это делать,что порой доводило меня до истерики,а со стороны родителей следовало наказание.Мне советовали попробовать фотографировать саму себя дома,пока ни кто не видит.В итоге все сделанные фотографии были удалены и Читать далее

Здравствуйте. Читала много, что здесь написано и поняла, что людей с такой проблемой как у меня очень много. Но все таки решила сама задать вопрос. Суть моей проблемы в том, что в при остановке в метро, если оно стоит более минуты в туннеле наступает паника. Раньше было хуже, боялась пробок, лифтов, общественного транспорта, в общем всех мест, где нет туалета. Все началось именно с этого страха, что я не смогу сходить в туалет когда мне вздумается и началось это с института, стеснялась часто выходить. Вообще не люблю к себе привлекать внимание. Читать далее

Доброго времени суток! Где-то 3 года назад возникла проблема при езде в транспорте. Чем теснее в транспорте, тем острее проявляется проблема. Уже забыл когда ездил в маршрутных такси. С автобусами и троллейбусами дела обстоят получше. Где-то 3 года назад я отравился, но мне нужно было срочно ехать в другой город на работу (время езды до другого города 2 часа) и я поехал на маршрутном такси, сев на заднее сидение. Во время поездки меня сильно мутило и в итоге вырвало, благо я взял пакет с собой, предвидя развитие ситуации. После этой поездки просто невозможно ездить в общественном транспорте. Читать далее

В детстве крайне неудачно взяли кровь из вены - с тех пор - фобия. Даже вид жгута вызывает истерику, не могу также мерить давление и сжимать руку. Посоветуйтесь, как с этим справиться???

с самого детства, сколько я себя помню, у меня всегда одна и таже реакция на уколы - теряю сознание. не имеет значение, что это прививка или просто сдача анализа крови с пальца, в любом случае это закончится моим обмороком. пока я была еще ребенком все врачи, к которым мы обращались в один голос говорили - "перерастет!". но сегодня мне уже 27, а я все еще не переросла! простой панический страх перед "уколом" постепенно переростал в боязнь моей "реакции" на эту процедуру, и как следствие - боязнь больницы и того, что мне там могут сделать. Читать далее

Здравствуйте, Олег Михайлович! Мне 25 лет. У меня такая проблема. Где-то в середине января 2005 года получилось так, что мне не удалось добежать до дома, уж очень я хотела по малой нужде, причем дело это было вечером, т.е. меня никто не видел, но этот случай я никак не могу забыть. Читать далее

Здравствуйте, У меня проблема: После одного случая в самолете я боюсь летать. Это очень ограничивает меня. Раньше я без проблем летал, достаточно часто. Какой курс лечения мне нужен? Сколько он займет по времени и сколько это может стоить?
Сергей, 11.12.2007

Здравствуйте,уважаемые специалисты.У меня такая ситуация.Я всю жизнь боялась насекомых,чувствовала дикое отвращение,как впрочем,большинство людей.Но раньше зто было в большей степени отвращение,теперь это панический страх.Скаждым годом становится все хуже.Больше всего боюсь увидеть где-нибудь таракана.У меня дома их нет и никогда не было,но я постоянно обрабатываю всю квартиру различными средствами,просматриваю каждый угол перед тем,как лечь спать,часто снятся сны ,связанные с ними.Если случается,что где-то увижу(в отпуске,в сауне,в поезде) таракана,то в ближайший месяц спать не буду вообще,бу Читать далее

Добрый день, последние пять лет не могу подниматься на эскалаторах в метро. Что удивительно, короткие переношу нормально, а на длиных начинается серцебиение, паника, тяжело дышать. Куда обратиться и что можно сделать в данной ситуации?
Женя, 23.07.2007

прошу у вас совета - мне престоит лететь самолетом (почти 3 часа). мало того что я их в принципе боюсь до умопомрачения, у меня склонность к паническим атакам. я подозреваю, даже уверена, что эта ситуация будет тяжело переносится мной. боюсь впасть в крайнюю панику в самолете. подскажите какие препараты есть для подавления возможного приступа страха и уменьшения тревоги, которые можно приобрести без рецепта, но они имели бы эффект.

Мария, 06.06.2007