- Сообщество
- Тесты
- Информация
- Вопросы и ответы
- Статьи
- Диагностические критерии
- Клинические описания
- Исследовательские критерии
- Агорафобия
- Социальная фобия
- Специфическая фобия
- Панические атаки
- Генерализованное тревожное расстройство
- ГТР детского возраста
- Расстройство адаптации
- Посттравматическое стрессовое расстройство
- Обсессивно-компульсивное расстройство
- Синдром деперсонализации-дереализации
- Соматоформная вегетативная дисфункция
- Диагностические алгоритмы
- Книги
- Видеоролики
- Сайты
- Скачать
- Оплатить
- Онлайн-курсы
- О сайте
- Контакты
- Новости
Новый онлайн-курс «Систематическая десенсибилизация»
На сайте появился новый онлайн-курс «Систематическая десенсибилизация». Он предназначен для тех, кто уже практически освоил технику нервно-мышечной релаксации и хотел бы избавиться от фобий. Данный курс знакомит с правилами составления иерархии страхов и проведения систематической десенсибилизации.
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность отправлять комментарии

Систематическая десенсибилизация
Скажите пожалуйста, как часто должна предъявляться ситуация, вызывающая страх? Например, рассмотрим поход в супермаркет. Достаточно ли одно-двукратного похода в день или нужно стоять возле магазина и заходить туда несколько раз подряд( выглядеть будет как то странно). Заранее спасибо за ответ.
Re: Систематическая десенсибилизация
Обычно сеансы десенсибилизации проводятся раз или два в день.